お通じがないとスッキリしなくて気持ちが悪いですよね つまり便秘ですね 排便がないと気持ちが悪いだけでなく、 不要なものが体内に残っているので お肌が荒れたり、 痩せにくかったりします お腹も痛くなりますよね お通じは毎日なくてもいいのです その人…